고양실버인력뱅크가 원당도시재생 현장지원센터에서 기획 공모한 “어르신들과 함께하는 ‘뚜벅이 마을 닥터’” 사업의 일환인 건강관리교육을 지난 10일 원당도시재생 현장지원센터에서 가졌다. 뚜벅이 마을닥터 건강관리 교육은 뚜벅이 마을닥터 사업에 참여하는 폐지수집 어르신들과 지역 거주 노인들을 대상으로 진행됐다.
이날은 노인건강관리 전문강사를 초빙해 노년기 특성에 맞춘 건강관리 운동과 건강 관리법강의를 진행했다. 이날은 노년기 특성에 맞춘 운동법과 건강관리법을 실제로 실습해보고 평상시에도 집에 있는 도구를 이용해 운동할 수 있는 방법 들을 안내해 참여자들의 만족도가 높았다.
뚜벅이 마을 닥터 사업은 7월부터 뚜벅이 Day 환경개선활동을 시작으로 폐지수집 어르신들을 위한 안전ㆍ건강관리교육, 폐자원기증단체 발굴, 안전수레 제작 및 보급 등 다양한 프로그램으로 11월까지 5개월간 진행할 예정이다.
뚜벅이 마을 닥터는 뚜벅이 사업 참여 어르신과 지역 거주 어르신들이 건강한 삶을 영위하는데 목적이 있다.
한진수 기자 mygoyang@naver.com
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